すんごい寝むくて仕方無いですぅ

ふぁぁ、凄い眠い、今日は一日寝ても寝ても寝足りなかったです。

それもなんかご飯たべたらまた眠くなったし、んー…どうしたら眠気ってとれるんだろう
でもこの眠いの通り越したら目が覚めちゃうんですよね、困ったなぁ。

そしたら深夜ずっと起きちゃってまた朝に眠るようになっちゃう…良い安眠方法とかないかな
眠くない時って本当にお風呂入ってもマッサージしてもすぐ目が覚めちゃって、
眼を瞑っても何時間も眠れなかったりとか
凄いストレスになっちゃうんですよね、なのに彼氏は仕事だから寝ちゃうし、しょうがないんだけど。


今日は濡れタオルをレンジで温めて眼元に置いて目疲れを解消してみようと思います。

これ凄い効果があるって友達に教えてもらったんですよね
頑張ろう。

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